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Êtes vous sensible aux aliments acides?

Après avoir lu l’article sur les 3 types d’aliments, vous savez que l’on peut classer les aliments en trois catégories, qui sont pour rappel:

  • les aliments acidifiants
  • les aliments alcalinisants
  • les aliments acides

La première catégorie représente les aliments qui, une fois ingérés et transformés, ont une action acidifiante sur notre organisme, car ils libèrent des acides. Il est très important de noter que ces aliments acidifiants le sont pour tout le monde. Continuer la lecture de Êtes vous sensible aux aliments acides?